Ateliers à thème

Ateliers yoga à thème et à dates fixes

MiniLogo.png

Reverse Yoga

Apprendre pratiquer les postures de yoga à l'aide de la feetup chaise, progressivement, maîtriser la musculature pour aller vers un travail en postures inversées. Pré-requis, avoir une pratique habituelle du yoga

Si vous le désirez vous pouvez vous inscrire pour un module de 5 séances au prix de 100€.

Inscription par mail sur jyotikaasbl@gmail.com

Les mercredis 20-04, 04-05, 18-05, 01-06 et 15-06

MiniLogo.png

Méditation Pleine Lune

Explication sur le cycle en cours et pratique méditative

Mardi 14 juin 2023 de 20h30

MiniLogo.png

Module yoga spécial périnée et post-natal

Poursuivre ou pratiquer le yoga durant la grossesse, apprendre à gérer le stress pré-natal, harmoniser le corps et l'esprit et se préparer à l'accouchement.

Les vendredis 18-02, 18-03, 22-04, 13-05, 17-06 de 18h00 à 19h00

MiniLogo.png

Yoga des yeux de la tête et du visage

Fatigue oculaire, sur-stimulation, vieillissement de la vision, déformations de la vision. Soutenir, entretenir et notre capital vision pour voir plus clair à l'intérieur et autour de nous...Fatigue du visage, cernes, machoîres crispées, tensions cervicales, signe de l'âge, douleurs cervicales, tensions auditives, des mâchoiress, maux de tête...

100€

Le Dimanche 04/06/2023 de 09h00 à 13h00

MiniLogo.png

Matinée Warrior yoga

Matinée Warrior yoga, méditation et pranayama
Inscription par mail sur jyotikaasbl@gmail.com

MiniLogo.png

Après-midi chant mantras, relaxation sonore et yoga Nidra

Venez vous détendre au son de la shrutibox et des carillons des éléments, installé dans des postures qui obligent tout le corps à se détendre, et le mental à suivre le mouvement. harmonisation des chakras. Nous terminerons la séance par un yoga Nidra

Prix : 50€

MiniLogo.png

Matinée yoga méditation et pranayama

Venez passer une journée détente Flow yoga, méditation et pranayama