Yoga aérien avec Patricia

Je vous propose de m'accompagner dans l'exploration des postures de Hatha yoga classiques sublimées et facilitées par l'utilisation du hamac aérien. Progresser ensemble dans l'apprentissage, en toute confiance, en redécouvrant nos possibilités.

Il n'est pas nécessaire d'avoir un bon niveau, juste avoir envie de se bouger, de s'étirer, de se recentrer. Il n'y a aucune notion de performance, qui serait aux antipodes de l'eprit du yoga, mais une redécouverte de nos capacités innées à réaliser des postures que nous avions peut-être exclues de nos possibilités. La yoga aérien, ou devrait-on plutôt l'appeler Vayu yoga, n'est pas qu'un travail acrobatique, il peut-être un excellent allié pour aller plus loin dans notre pratique traditionnelle, chère à mon coeur et ma philosophie. Loin des cours de fitness performance, en toute humilité. Le yoga aérien active la circulation de l'énergie dans notre corps dans toutes les directions.

Inscriptions par mail.

Le module de 8 séances (128 + 10 assurance) 138€ à verser sur le compte BE39 0689 3508 8919