Nos Cours Hebdomadaires

Viens nous rejoindre pour le workshop de yoga aérien. Uniquement sur inscription. Initiation à la pratique du yoga aérien en 2 séances, débutant. Lundi 7 et 14 novembre, ou samedi 19 et 26 novembre de 10h30 à 11h45. 35€ pour les 2 séances. Nombre de places limité. Priorité d'abonnement régulier à la suite aux élèves qui participent au workshop.

Dès la rentrée de novembre. Le lundi à 18h

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Laura

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Yoga aérien avec Laura

Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les lundis à 19h30

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Laura

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Flow Yoga

Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne

Tous les mardis à 17h30 et jeudis à 17h30

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Patricia

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Hatha et Viniyoga

Cours hebdomadaires au centre Jyotika à Dampremy. Cours de yoga actif en mouvement, assez intense.

Tous les mardis à 19h00

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Stéphanie

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Vinyasa Yoga

Cours hebdomadaires à Dampremy. Yoga dynamique pour l'éveil et la Kundalini, Mantras, méditation. Cours complet pour l'instant, liste d'attente.

Tous les mercredis à 19h00

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Patricia

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Kundalini Yoga

Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les jeudis à 19h00

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Sophie

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Yin et restoratve Yoga

Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation.

Tous les vendredis a 9h00

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Laura

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Flow Yoga Seniors

"Faciliter le travail postural en Hatha yoga grâce à l'utilisation du yoga aérien"

les vendredis de 18h à 19h15:
16/12, 20/01, 03/02, 17/02, 17/03, 31/03, 14/04, 28/04,

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Patricia

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Yoga aérien avec Patricia

le samedi 19 novembre! à vos agendas! De nombreuses activités..

samedi 19 novembre 2022 de 10h à 18h

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Patricia

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Journée Portes ouvertes

Séance d'initiation: "Faciliter le travail postural en Hatha yoga grâce à l'utilisation du yoga aérien" Samedi 19 de 10h30 à 11h45. 17.5€ la séance. Nombre de places limité.

Module à dates. Séance d'initiation le samedi 19 novembre à 10h30

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Patricia

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Yoga aérien avec Patricia