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Nos Cours Hebdomadaires

Viens nous rejoindre pour les cours hebdomadaire de yoga aérien. Uniquement sur inscription. Tous les lundis de 18h00 à 19h15. Nombre de places limitées.

Tous les lundis de 18h à 19h15

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Laura

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Yoga aérien

Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les lundis à 19h30

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Laura

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Flow Yoga

Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne

Tous les mardis à 17h30 et jeudis à 17h30

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Patricia

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Hatha et Viniyoga

Cours hebdomadaires au centre Jyotika à Dampremy. Cours de yoga actif en mouvement, assez intense.

Tous les mardis à 19h00

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Stéphanie

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Vinyasa Yoga

Explication sur le cycle en cours et pratique méditative. Prix 15€ par séance ou 42€ pour les trois à payer sur le compte BE39 0689 3508 8919
Com: nom + Méditation

Les mardis 10-01, 07-02, 04-04, 06-06/23

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Stéphanie

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Méditation Pleine Lune

Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les jeudis à 19h00

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Sophie

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Yin et restoratve Yoga

Détente par la respiration, session bains sonores au bols tibétains, gong et carillons 🙂 et rituel tisane
Engagement pour le module de 5 séances 75€ ou 16€ la séance

Des Jeudis de 20h15 à 21h15 les 12-01, 09-02, 16-03, 19-04, 25-05

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Sophie

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Cours relaxation bols sonores et méditation

Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation.

Tous les vendredis a 9h00

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Laura

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Flow Yoga Seniors

Viens nous rejoindre pour les cours hebdomadaire de yoga aérien. Uniquement sur inscription. Tous les vendredis de 10h30 à 11h45. Nombre de places limitées.

Tous les vendredis de 10h30 à 11h45

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Laura

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Yoga aérien avec Laura

Poursuivre ou pratiquer le yoga durant la grossesse, apprendre à gérer le stress pré-natal, harmoniser le corps et l'esprit, et se préparer à l'accouchement.
16€ la séance, carte de 10 séance, transférable sur yoga post-natal si arrêt anticipé.

cONTACTEZ DIRECTEMENT fRAN9OISE

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Yoga femmes enceintes

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