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Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les lundis de 18h00 à 19h30

Laura

Flow Yoga

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Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les lundis à 19h30

Laura

Flow Yoga

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Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne

Tous les mardis à 17h30

Patricia

Viniyoga

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Cours hebdomadaires au centre Jyotika à Dampremy. Cours de yoga actif en mouvement, assez intense.

Tous les mardis à 19h00

Stéphanie

Vinyasa et Warrior Yoga

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Cours hebdomadaires à Dampremy. Yoga dynamique pour l'éveil et la Kundalini, Mantras, méditation. Cours complet pour l'instant, liste d'attente.

Tous les mercredis à 19h00

Patricia

Kundalini Yoga

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Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation

Tous les jeudis à 19h00

Patricia

Yin Yoga

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Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation.

Tous les vendredis a 9h00

Laura

Flow Yoga Seniors

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Pratique du Slow yoga pour une détente conscience et profonde. Relaxation, pranayama, méditation

Tous les vendredis à 10h30

Laura

Slow Yoga