

Nos Cours Hebdomadaires
Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Tous les lundis de 18h00 à 19h30
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Laura

Flow Yoga
Pratique du Flow Yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Tous les lundis à 19h30
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Laura

Flow Yoga
Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne
Tous les mardis à 17h30
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Patricia

Viniyoga
Cours hebdomadaires au centre Jyotika à Dampremy. Cours de yoga actif en mouvement, assez intense.
Tous les mardis à 19h00
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Stéphanie

Vinyasa et Warrior Yoga
Cours hebdomadaires à Dampremy. Yoga dynamique pour l'éveil et la Kundalini, Mantras, méditation. Cours complet pour l'instant, liste d'attente.
Tous les mercredis à 19h00
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Patricia

Kundalini Yoga
Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Tous les jeudis à 19h00
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Patricia

Yin Yoga
Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation.
Tous les vendredis a 9h00
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Laura

Flow Yoga Seniors
Pratique du Slow yoga pour une détente conscience et profonde. Relaxation, pranayama, méditation
Tous les vendredis à 10h30
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Laura
