Ateliers yoga à thème et à dates fixes
Fatigue oculaire, sur-stimulation, vieillissement de la vision, déformations de la vision. Soutenir, entretenir et notre capital vision pour voir plus clair à l'intérieur et autour de nous...
Patricia Blicq
samedi 23/01/21 de 9h à 12h 50€
Yogathérapie spécial dos, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie. Praterique très douce d'exercices spécifiques pour libérer les tensions dans le dos et restaurer la détente.
Patricia Blicq
Les jeudis 24/09, 22/10, 3/12, 17/12
De 17h30 à 18h30 60€
Apprendre à respirer, améliorer sa capacité pulmonaire, son aptitude à la concentration, à la gestion du mental, expérimenter les techniques de relaxation yoguiques.
Annick Massart
à venir...
Pratique respiratoire et postures douces en yogathérapie pour améliorer les fonctions digestives, aider notre corps à l'homéostasie.
Patricia Blicq
à venir...
Se réapprivoiser et conscientiser son périnée, apprendre les bons réflexes, supprimer les mauvaises habitudes pour améliorer la qualité de vie quotidienne et intime
Patricia Blicq
les jeudis 17/09, 08/10, 12/11, 26/11, 10/12/20
De 17h30 à 18h30
75€ le module de 5 séances
Apprendre pratiquer les postures de yoga à l'aide de la feetup chaise, progressivement, maîtriser la musculature pour aller vers un travail en postures inversées.
bientôt...
Expérimenter la méditation en pleine conscience, en douceur, revenir à soi, ses sensations, en présence...
Martine delchambre
janvier 2021
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