Ateliers yoga à thème et à dates fixes
Fatigue oculaire, sur-stimulation, vieillissement de la vision, déformations de la vision. Soutenir, entretenir et notre capital vision pour voir plus clair à l'intérieur et autour de nous...
Patricia Blicq
samedi 27/03/21 de 9h à 12h 50€

Fatigue du visage, cernes, machoîres crispées, tensions cervicales, signe de l'âge....
Patricia Blicq
samedi 27/03/21 de 13h à 16h 50€
Inscription par mail sur

Yogathérapie spécial dos, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie. Praterique très douce d'exercices spécifiques pour libérer les tensions dans le dos et restaurer la détente.
Patricia Blicq
bientôt

Apprendre à respirer, améliorer sa capacité pulmonaire, son aptitude à la concentration, à la gestion du mental, expérimenter les techniques de relaxation yoguiques.
Annick Massart
à venir...
Pratique respiratoire et postures douces en yogathérapie pour améliorer les fonctions digestives, aider notre corps à l'homéostasie.
Patricia Blicq
à venir...

Se réapprivoiser et conscientiser son périnée, apprendre les bons réflexes, supprimer les mauvaises habitudes pour améliorer la qualité de vie quotidienne et intime
Patricia Blicq
à venir

Apprendre pratiquer les postures de yoga à l'aide de la feetup chaise, progressivement, maîtriser la musculature pour aller vers un travail en postures inversées.
bientôt...

Expérimenter la méditation en pleine conscience, en douceur, revenir à soi, ses sensations, en présence...
Martine Delchambre

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