Cours de yoga hebdomadaires
1 Cours d'essai libre avant engagement
Abonnement trimestriel
infos par mail jyotikaasbl@gmail.com
Tous nos cours ont lieu à Dampremy, lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi
Plusieurs cours sont complets, mais n'hésitez pas à prendre contact, nous mettons régulièrement de nouveaux cours en place
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Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne
Patricia Blicq
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Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Patricia Blicq
Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Laura Hubert
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Pratique du Slow yoga pour une détente conscience et profonde. Relaxation, pranayama, méditation
Laura Hubert
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