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Cours de yoga hebdomadaires
Pratique du Yin yoga dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Patricia Blicq

Pratique du Flow yoga seniors avec les adaptations nécessaires pour entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps. Pranayama, méditation
Laura Hubert
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Pratique du Slow yoga pour une détente conscience et profonde. Relaxation, pranayama, méditation
Laura Hubert
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