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Hatha yoga seniors

Tous les vendredis à 10h30

Chikitsa signifie traiter, yoga chikitsa est un yogatherapy qui s'adapte parfaitement aux difficultés de chacun dans le but de maintenir et restaurer la santé.

Tu crains de ne pas suivre au cours de yoga ? Ou tu crois que ça va être trop cool pour toi ? Fausse idée !

Si tu as un problème mécanique ou de santé, des rondeurs qui t’empêchent de suivre un cours de yoga classique, quel que soit ton niveau, tu peux progresser dans un yoga qui renforce et restaure ta santé !

Avec l’âge et l’inactivité, c’est la fonte de la masse musculaire qui entraîne vers le vieillissement !

Tu peux rester en forme, et allier la gestion du stress et du souffle, la méditation, diminuer les douleurs, améliorer ton équilibre et ta souplesse, t’affirmer !

Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures et dans la vie quotidienne.

Dès lors que tu es sous abonnement en présentiel, nous te donnons accès à notre plate-forme de Hatha yoga à volonté en ligne gratuitement, il suffit de faire la demande via ce lien:

https://jyotika-yoga-ayurveda-school-2454.thinkific.com/courses/cours-reguliers

Ce service supplémentaire est gratuit, facultatif, et ne nous engage pas sur la durée;


Inscription obligatoire pour tous les cours:

Nous contacter, s'inscrire | Jyotika (jyotikaasbl.com)

Participation à une séance d'essai:
  • Valable uniquement si c'est la première fois que vous participez à ce cours

  • 12.5€ la séance d’essai ou en hebdo avec abonnement

  • paiement anticipé par compte

  • Elle sera déduite de l'abonnement si tu poursuis.

  • La séance n'inclut pas la séance si tu te blesses sur ton tapis (elle comprise dans l'affiliation annuelle de 10€).

Abonnement de septembre à décembre 2025:
  • Abonnement de 13 séances: 162.5€ + 10 payable à l'inscription.

  • + 10€ pour l'assurance annuelle qui est toujours valable du 1er septembre au 31/08

  • Sur le compte BE39 0689 3508 8919

  • Com: yoga hebdo vendredi

  • Demande de paiement en 2 fois par mail: 100€ en septembre, 72.5€ en octobre.

  • Dates: 11/09/2026, 18/09, 25/09, 02/10, 09/10, 16/10, 06/11, 13/11, 20/11, 27/11, 04/12, 11/12, 18/12

Abonnement de janvier à juin 2026:
  • Abonnement de 21 séances: 262.5€.

  • Sur le compte BE39 0689 3508 8919

  • Com: yoga hebdo vendredi

  • Demande de paiement en 2 fois par mail: 162.5€ en janvier, 100€ en février

  • si pas payée en septembre: +10€ assurance

  • Dates: 08/01/2027, 15/01, 22/01, 29/01, 05/02, 12/02, 19/02, 12/03, 19/03, 26/03, 02/04, 09/04, 16/04, 23/04, 14/05, 21/05, 28/05, 04/06, 11/06, 18/06, 25/06

Abonnement pour l'année scolaire:
  • Forfait annuel 1 jour fixe par semaine : 400€ payable à l'inscription avec 10€ assurance annuelle offerte.

  • Sur le compte BE39 0689 3508 8919

  • Com: yoga hebdo vendredi

  • En cas d'abonnement à 2 cours hebdomadaires ou pour les couples vivant sous le même toit, nous octroyons une réduction forfaitaire de 20€ sur le montant total des 2 abonnements annuels. Donc 780€ pour 2 pour l'année, avec possibilité aussi de payer en 4*195€ de septembre à décembre.

  • ps: Cela peut être dans 2 cours différents.

Si vous commencez en cours d'année:
  • Nous calculerons le forfait en fonction du nombre de séances restantes. Minimum un mois de cours pour bénéficier du prix forfaitaire de 12.5€ (+10€ pour l'assurance annuelle)

Participation uniquement à la séance:
  • A la carte : en fonction des places disponibles, la séance de yoga est à 16€.

  • Paiement anticipé par compte BE39 0689 3508 8919

  • La séance n'inclut pas la séance si tu te blesses sur ton tapis (elle comprise dans l'affiliation annuelle de 10€, elle est donc à payer en supplément).

  • Pour info; prix par séance sur abonnement: 12.50€ (1h15)

Modalités de paiement:
  • sous enveloppe à ton nom (avec le compte exact), le premier jour de la rentrée

  • ou Sur le compte BE39 0689 3508 8919

  • Com: yoga hebdo lundi

--> En t'inscrivant, nous considérons que tu t'es bien informée des conditions d'inscription, des contre-indications éventuelles, tu les retrouves en cliquant sur ce lien:

Conditions d'inscriptions | Jyotika (jyotikaasbl.com),

--> ps: Il n'y a pas de cours hebdo en période de congés scolaires, mais nous organisons régulièrement des activités vacances.

Matériel nécessaire:
  • Viens en tenue souple multi-couches

  • Apporte un tapis, un plaid. Si tu n'en as pas, nous avons tout le matériel disponible sur place, que nous pouvons te prêter.

  • Tu peux aussi l'acheter directement sur place.


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