
Biomécanique pour professeurs yoga
28h

Description
Formation exclusive! Tu es déjà professeur de yoga, et tu sens que tu manques d'assurance pour analyser les chaînes et groupes musculaires sollicités dans la pratique posturale statique ou en mouvement.

Prérequis
Formation professeur de yoga 200h minimum
Formation en anatomie-physiologie de base acquise, il est nécessaire d'avoir connaissance des muscles principaux et du squelette, ainsi que des différents mouvements. Connaître aussi les asanas classiques. Si tu n'as pas encore suffisamment de connaissances en anatomie, tu peux suivre d'abord la formation anatomie-physiologie de base: Anatomie-Physiologie (jyotikaasbl.com)

Au programme
les grands groupes de postures:
Les chaînes musculaires
Les assises, les échauffements,
Les postures debout
Les flexions
Les extensions
Les torsions, Les postures inversées
Les équilibres
Ce module est un atelier essentiellement pratique dans lequel tu reçois un syllabus de base avec la théorie des chaînes musculaires et des planches anatomiques que tu peux compléter au fur et à mesure de ta formation.
Il n'y a pas d'évaluation, juste une attestation de participation.
Entre participants, vous pratiquez les postures et les analysez ensemble.
Nous contacer, s'inscrire | Jyotika (jyotikaasbl.com)
Module de 28h de formation
Cette formation est déjà comprise dans notre acharya yoga 500h
Modalités de paiement:
380€ - Acompte de 180€ à payer a l'inscription. Le solde 2 semaines avant le stage.
sur le compte BE39 0689 3508 8919. com: biomeca
En t'inscrivant, nous considérons qu tu t'es bien informée des conditions d'inscription, tu les retrouves en cliquant sur ce lien:
Conditions d'inscriptions | Jyotika (jyotikaasbl.com),

Les dates
Samedis: 28-09, 12-10, 19-10, 02-11, 16-11, 23-11, 07-12-24 | 13h30-17h30

Prix et acompte
180€ à l'inscription-solde 2 semaines avant le début | ou formation professeur de yoga
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S'inscrire à la formation
Biomécanique pour professeurs yoga
Numéro de compte :
BE39 0689 3508 8919
Communication :
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Votre inscription vous sera confirmé par e-mail au moment de la réception de l'acompte.