Cuisine végétarienne Ayurvédique

35h

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Description

Apprendre toutes les bases d'une alimentation saine végétarienne, ayurvédique et équilibrée, avec des recettes et astuces faciles! Nous cuisinons à chaque atelier des plats différents, avec des formules spécifiques, nous mangeons ensemble le midi, et chacun repart avec les préparations de l'après-midi.
Ne tardez pas à réserver, nous limitons les inscriptions!

Découverte des épices et de l'Ayurvéda
Le sucre et les matières grasses
Les protéines, les céréales et les légumineuses
Les vitamines et les minéraux
L'équilibre intestinal et l'alimentation pour maintenir et restaurer la santé

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Prérequis

Aucun

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Au programme

Apprendre toutes les bases d'une alimentation saine végétarienne, ayurvédique et équilibrée,

avec des recettes et astuces faciles!


Nous cuisinons à chaque atelier des plats différents, avec des formules spécifiques, nous mangeons ensemble le midi, et chacun repart avec les préparations de l'après-midi.

Ne tardez pas à réserver, nous limitons les inscriptions!


Découverte des épices et de l'Ayurvéda

Le sucre et les matières grasses

Les protéines, les céréales et les légumineuses

Les vitamines et les minéraux

L'équilibre intestinal et l'alimentation pour maintenir et restaurer la santé

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Les dates

Les samedis 15/10/2022, 12/11/2022, 10/12/2022, 07/01/2023 et 18/02/2023 de 9h30 à 16h00

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Prix et acompte

350€ - Acompte de 150€ à l'inscription, 100€ le 1er septembre et 100€ le 1er octobre
Paf par atelier cuisine d'un jour: 14€ à régler sur place pour les fournitures alimentaires

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Cuisine végétarienne Ayurvédique

Numéro de compte :

BE39 0689 3508 8919

Communication :

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Cuisine végétarienne Ayurvédique

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Dates

Les samedis 15/10/2022, 12/11/2022, 10/12/2022, 07/01/2023 et 18/02/2023 de 9h30 à 16h00

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Prix et acompte

350€ - Acompte de 150€ à l'inscription, 100€ le 1er septembre et 100€ le 1er octobre
Paf par atelier cuisine d'un jour: 14€ à régler sur place pour les fournitures alimentaires

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