Apprendre les points marma, les enchaînements qui permettent de rééquilibrer les vayu et les systèmes

Pratique ancestrale liée directement à l'Ayurvéda et au yoga, l'apprentissage de l'harmonisation des Marmas est une aide précieuse pour rétablir l'homéostasie du corps et de l'esprit et lui permettre de développer son potentiel.

Envie de recevoir ce massage? Marma | Massage ayurvédique | La Source (lasourcewellness.com)

Tant d'un point de vue physique qu'émotionnel, le déséquilibre d'un ou plusieurs marma provoque des dysfonctionnements  qui peuvent apparaître sous diverses formes, comme des douleurs dans le corps, raideurs, blocages, une sensibilité nerveuse, une faiblesse organique...

Tu peux apprendre les marma pour les suggérer en auto-massage dans tes séances de yoga

Pour ton auto harmonisation personnelle.

Pour utiliser la technique dans le cadre des tes séances et/ou massages individuels.

Nous contacer, s'inscrire | Jyotika (jyotikaasbl.com)

Matériel nécessaire pour le stage:

• Ton pic-nic, ta gourde

• Ton tapis de yoga et ton zafu

• une tenue souple qui peut supporter l'huile

• 3 draps de bain ou 1 draps de bain + 1 drap lit 1 personne en coton

• 1 petit essuie mains

• un plaid pour couvrir le massé

• des chaussettes

• de quoi prendre des notes

• vous recevrez les notes imprimées

• des chemises plastique pour protéger les feuilles

Nous apprenons 107 marmas, leur fonction, leur lien avec les vayu, les vents, ou Prana) , les dosha (les tempéraments) , les nadi (les canaux énergétiques), les dhatu (tissus);

La construction de la formation est basée sur des écrits ancestraux de l'Ayurvéda et du yoga.

Nous développerons les protocoles spécifiques pour relancer le fonctionnement d'un vayu ou d'un système fonctionnel défaillant.

Modalités de paiement:

• 390€ - Acompte de 220€ à payer a l'inscription. Le solde 2 semaines avant.

• sur le compte BE39 0689 3508 8919. com: restaurative

En t'inscrivant, nous considérons qu tu t'es bien informée des conditions d'inscription, tu les retrouves en cliquant sur ce lien:

Conditions d'inscriptions | Jyotika (jyotikaasbl.com),

Un 3e niveau Marma sera programmé plus tard, plus axé sur l'intégration du massage des marmas dans la pratique de séances de yoga spécifiques