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Cours hebdomadaires niveau intermédiaire à avancé

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Cours hebdomadaire de yoga adapté à la personne, tous niveaux. Le viniyoga est une approche progressive et consciente de la pratique du Hatha yoga pour améliorer les possibilités du corps et de l'esprit dans la pratique des postures de Hatha et dans la vie quotidienne

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Le club art et sport propose un cours de yoga à Buzet

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Si tu as plus de 50 ans et que tu as envie de commencer ou reprendre une activité adaptée, et pratiquer le yoga pour te maintenir en bonne forme, entretenir et restaurer la souplesse, dans le respect du corps, apprendre le pranayama et la méditation, nous t'attendons!

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Cours hebdomadaire de Kundalini yoga niveau intermédiaire.

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Trois ateliers pour prendre soin de votre énergie, de votre santé et de votre équilibre intérieur.

Et si cette année, vous preniez soin de votre énergie au rythme des saisons ? Découvrez nos ateliers de Yin Yoga dédiés aux méridiens et offrez-vous une véritable parenthèse de bien-être.

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Si tu as envie de suivre les cours du centre, mais que tu as besoin de flexibilité, tu peux pratiquer tous les jours et à volonté, en sélectionnant le cours de ton choix dans la vidéothèque